برچسب ها - خوردن کشمش
برچسب: خوردن کشمش

۵ فایده مهم خوردن کشمش

کشمش از انگور خشک‌شده به‌دست می‌آید و رنگ‌های گوناگونی دارد، از زرد طلایی تا قهوه‌ای تیره یا حتی سیاه. با این‌که کشمش نوعی میوه خشک محسوب می‌شود، اما میزان قند و کالری در آن زیاد است.
کد خبر: ۱۱۵۰۸۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۵

با چین‌وچروک‌های خود خداحافظی کنید

هدی عین‌اللهی متخصص پوست‌ومو درباره تاثیرات کشمش بر پوست و مو، اظهار کرد: یکی از ویژگی‌های بارز کشمش، داشتن انرژی بالا و چربی کم است که موجب شادابی و زیبایی، سلامت پوست می‌شود.
کد خبر: ۸۲۰۹۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۸

جایگزین‌های سالم برای چیپس و پفک

هله‌هوله‌های سالم یا میان‌وعده‌ها، نقش مهمی در تغذیه صحیح به‌ویژه برای کودکان دارند و نه تنها بدن را با مضرات تنقلاتی مانند چیپس و پفک روبرو نمی‌کنند بلکه منابعی خوب برای تأمین نیازهای بدن به شمار می‌روند.
کد خبر: ۵۰۵۶۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۷

فواید بی نظیر مصرف کشمش که نمی دانستید

کشمش تاثیر بسیار زیادی در کاهش فشار خون و حفظ سلامت قلب دارد. مطالعاتی وجود دارد که نشان می دهد مصرف روزانه کشمش، به ویژه اگر همراه تنقلات دیگر باشد، فشار خون را به مقدار قابل توجهی کاهش می دهد.
کد خبر: ۴۸۱۱۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۹

كشمش جه خواصی دارد؟

کد خبر: ۹۷۶۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۹

انگورهای سیاه منبع سرشار از آهن

این روزها تا اواسط پاییز هر میوه فروشی پر از جعبه های انگور است.از انگورهای سرخ تا سفید ، ریز تا درشت ، هسته دار و بی هسته همه رقم موجود است. پس تا می توانیم از این فرصت استفاده کنیم و انگور تازه خریده که انگور یکی از قدیمی ترین میوه هایی است که بشر کشف و رام کرد.
کد خبر: ۶۸۲۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۷